スタジオについて · 2024/12/18

「Movement Studio」って聞いて、何それ？って思いました？

トレーニング · 2024/12/17

動ける身体を作ろうと思ったら、どんなトレーニングが必要だと思いますか？　その鍵は…

トレーニング · 2024/12/10

こんにちは！Movement Studio Betterです。 「トレーニングを始めてみたいけれど、ジムに行って何をしたらいいかわからない...」 そんな不安を感じたことはありませんか？ 当スタジオでは、初心者でも安心してスタートできる環境を整えています。 その理由のひとつが、【少人数制のグループトレーニング】です。 少人数制だからこそできる丁寧なサポート...

スタジオについて · 2024/12/07

一般的なトレーニングスタジオには必ずある、「ある物」がBetterにはないんです、それは…

2024/12/05

アニマルフローって何？

2024/12/03

こんにちは！大阪・森ノ宮のMovement Studio Betterです。 このブログでは、体を動かす楽しさや、その重要性について情報をお届けします！ モビリティを高めるエクササイズやトレーニング、さらに「アニマルフロー」や「ピラティス」など、最新のフィットネス情報もお届けする予定です🤸...