トレーニング

カラダの成長の鍵は「〇〇な動き」
トレーニング · 2024/12/17
動ける身体を作ろうと思ったら、どんなトレーニングが必要だと思いますか? その鍵は…

Betterは少人数制グループトレーニング!
トレーニング · 2024/12/10
こんにちは!Movement Studio Betterです。 「トレーニングを始めてみたいけれど、ジムに行って何をしたらいいかわからない...」 そんな不安を感じたことはありませんか? 当スタジオでは、初心者でも安心してスタートできる環境を整えています。 その理由のひとつが、【少人数制のグループトレーニング】です。 少人数制だからこそできる丁寧なサポート...